Conversaciones en inglés en grupo ¡con divertidos ejercicios de boxeo!
- Modalidad presencial
- Máximo 12 personas
¡Mejora tu inglés, aprende a boxear y ponte en forma!
- 1 hora | Cita previa
- Modalidad online o presencial
Una forma estupenda de mejorar tu inglés, ponerte en forma y divertirte en familia.
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- Modalidad online o presencial
He combinado mi experiencia en los negocios y en la enseñanza como profesor nativo de lengua extranjera (TESOL), entrenador de boxeo y practicante de PNL para crear una experiencia y un servicio completamente únicos. He desarrollado una experiencia lingüística, mental y corporal completa.
Te ayudaré a rendir al máximo física y mentalmente y te pondremos en contacto con clientes, profesionales y empresarios afines, para tener la oportunidad de compartir vuestras respectivas habilidades y perspectivas profesionales.
He trabajado con una clientela diversa que incluye empresarios, ejecutivos, abogados, familias, niños y un director de cine ganador de un Goya.
También trabajo con niños transmitiéndoles habilidades esenciales como la disciplina, la perseverancia, la mentalidad ganadora, el respeto y la inteligencia emocional.
Entrenamos, aprendemos y crecemos juntos.


Nuestra sociedad no sólo exige, sino que exige mucho y es más importante que nunca encontrar formas de controlar el estrés, pensar con claridad y optimizar el rendimiento.
Imagina poder sentirte en tu mejor momento, ver cómo mejoran tus resultados personales y oír la admiración de amigos, familiares y compañeros que te ven feliz, motivado y logrando más cosas.
Todo esto es posible con la solución completa mente-cuerpo que te ofrezco.
Fit Lingua te ayudará a mejorar tus habilidades de conversación en inglés mientras te pones en forma al mismo tiempo. Incluso, podrás disfrutar de una experiencia de crecimiento corporal, mental y personal, mejorando tu rendimiento mental y preparándote para afrontar los retos de la vida y de tu carrera.

Alejandro Galán ¡Ash es un profesor increíble! 🥊💪 No solo es un crack como luchador y entrenador de boxeo, sino que también hace que cada clase sea divertida y motivadora. Aprendes mucho, tanto técnica como disciplina y siempre sales con una sonrisa. Además, practico inglés mientras entreno porque es nativo. Si buscas mejorar en el boxeo con un profesional que realmente se preocupa por sus alumnos y hace que disfrutes del proceso, no hay nadie mejor que Ash. Lo recomiendo al 100%. 👊 Cristal Espada Ash, es súper comprometido con su trabajo! Se disfruta sus clases y es pura energía positiva lo que transmite!!! Gracias Ash por siempre ir por más🙌 Nuria Val González de Heredia Clases grupales de empresa muy entretenidas y dinámicas. Ash es muy simpático y se adapta a todos los niveles. 100% recomendable para instaurar como actividad en la oficina después del trabajo! Karina Iza Gracias a Ash comprendí que el boxeo es una disciplina que no se centra solo en el físico, también te ayuda a mejorar tu capacidad de concentración. Con su método he obtenido excelentes resultados académicos y es un plus practicar inglés mientras entrenamos. Sus clases son muy divertidas, 100% recomendable. Adrian Tener a Ash de profesor es una maravilla, siempre viene con una sonrisa en la cara y dispuesto a darlo todo para hacer una clase amena y divertida. Totalmente recomendable y además se adapta totalmente a todos los niveles. En resumen, es un crack. Miguel Molina Ash es un gran entrenador, sabe lo que hacer para que des el máximo en cada entreno. Entrenar con él a nivel personal es una pasada, pero hacerlo con compañeros de trabajo es una forma brutal de unir lazos, compenetrarse y hacer equipo. Además, después de cada sesión, afrontas lo que queda de jornada con más energía aun que antes de entrenar. Lo recomiendo tanto como... mantener la guardia alta!!! Severine Beaudet Madalena Ashley lleva 5 años entrenando a mis hijos. Las clases de boxeo les han aportado muchas cosas positivas a mis chicos. Más allá de la técnica enseñada (que es espectacular), mis hijos- en especial el mayor con TDA- han ganado gran capacidad de concentración y auto-control así como una enorme confianza en ellos mismos. Además se lo pasan genial con Ashley que tiene un autentico don para enseñar a los niños y transmitirles la disciplina mental y correcta filosofía de este deporte de auto defensa. Un gran acierto. No podemos estar más contentos. Patricia Redonet Contar con un profesor como Ash es un lujo. Hace las clases superdinámicas, con mucho ritmo y siempre con muy buen rollo y un punto divertido. Te enseña muy bien las técnicas de boxeo y de forma muy amena ¡las clases se pasan rapidísimas! Además, es un plus el poder aprender inglés al mismo tiempo. Tener a Ash como entrenador ha sido un gran acierto ¡¡lo recomiendo!! Georgie McArthur Training with Ash is a truly all round experience. You get fit, you’re challenged physically and all the while Ash gives you tools to perform your best, both physically and mentally. And what’s more, you have a laugh, so you finish the session feeling great. I can’t think of any other training like it, I highly recommend it! María Ferrigno Ash es un profesor increíble. Sus clases son siempre divertidas y espontáneas. Lo que más me gusta es la forma en la que ve el boxeo y cómo lo explica. El siempre está sonriente y es amable, pero es correctivo cuando es necesario. Para mí, sus clases son 10/10. Encantada de vivirlas siempre. Mil gracias Ash!


¿Qué es la PNL?
La PNL (Programación Neurolingüística) es el estudio pionero del proceso del pensamiento humano y los componentes que conforman nuestra experiencia del mundo. Las técnicas se derivan del estudio del comportamiento de miles de personas se denomina «Modelado». Los investigadores de la PNL entrevistaron a un gran número de personas y las observaron realizando numerosas actividades. Se recabó una gran cantidad de data sobre cómo piensa la gente cuando experimenta una pena, se enamora, aprende un idioma, pilota un avión, etc. A partir de esta investigación, se ha aprendido mucho sobre cómo pensamos y cómo podemos ajustar nuestros propios procesos de pensamiento y también comunicarnos eficazmente con los demás.
Piensa en lo eficaz que serás teniendo la capacidad de aprender plenamente y ajustar tu propio proceso de pensamiento en tu beneficio. Conviértase en un comunicador eficaz y persona influente siendo capaz de entender y manejar todos los sistemas de representación (visual, auditivo, kinestésico) de las otras personas en negociaciones, durante una entrevista o en reuniones de equipo, ¡y entender y llevarte mejor con tu compañero de vida!
La PNL se ha utilizado en los negocios para entrevistas, contratación, gestión, formación y ventas. Desde deportistas hasta profesionales de los negocios han utilizado la PNL para mejorar su rendimiento.
¿Cómo ayuda a sus clientes?
En primer lugar, trabajamos sobre la premisa de la responsabilidad personal y el compromiso para realizar los cambios que deseas.
Por lo tanto, el primer paso es ayudarte a alcanzar un punto de partida fundamental: la comprensión y la creencia de que eres el responsable en última instancia de tu estado y situación. Te pueden pasar cosas que estén fuera de tu control, pero la forma en que respondas a ellas es tu elección. Digamos por ejemplo que has perdido tu trabajo. Puedes decidir lamentarte, culpar a todos los factores externos que han contribuido a ello y sentirte un fracasado. O puedes aprender de lo sucedido, comprender que el fracaso no existe, sino la retroalimentación, y buscar con determinación un nuevo empleo. O incluso crear una nueva empresa con lo aprendido. La cuestión es que tienes más control del que crees y yo te ayudaré a desbloquear tu capacidad de control.
Trabajaré contigo para identificar los problemas que crees que te frenan, proporcionarte orientación y apoyo, y dotarte de las herramientas que necesitas para superar tus límites.
Combino una mezcla de sesiones de entrenamiento de Boxeo y PNL para asegurarme de que estás física y mentalmente en tu mejor momento de rendimiento. Por lo que, te beneficiarás de un enfoque holístico mente-cuerpo.
Eso te ayudará a tomar el control, a estar con la mente clara, tener una confianza renovada y un sentido más profundo de tus propósitos.
Todo ello mientras mejoras tus habilidades de conversación en inglés.
¿Cuál es su formación?
Londinense de nacimiento (te encantará mi acento ;)) ¡Estoy acostumbrado a vivir al 100%!
Tengo formación y experiencia en los negocios, gestión inmobiliaria, sector financiero y gestioné de mi propio negocio antes de trasladarme a Madrid a trabajar en un club de deporte.
Descubrí que tenía una inclinación por el coaching y por ayudar a los demás a superar sus miedos mientras descubrían cómo afrontar los diferentes obstáculos en sus vidas y decidí dar el salto a los negocios.
Llegué a Madrid en septiembre de 2017 y funde Fit Lingua, que es una fusión de entrenamiento de boxeo y mejora de habilidades de conversación en inglés. Se convirtió en mucho más que eso y me encontré construyendo relaciones muy estrechas con mis clientes y entrenándolos en muchas áreas de sus vidas, como el trabajo, la formación académica (con mis clientes jóvenes) y soft skills como la disciplina, el respeto, la agudeza sensorial, la determinación, la concentración y la perseverencia, por nombrar algunas de las grandes ventajas que aporta la práctica del boxeo.
Después de ver el éxito que tenía con mis clientes y los maravillosos cambios que experimentaban, decidí estudiar PNL para mejorar mis habilidades naturales para ayudar a la gente a sacar lo mejor de sí mismos, tanto física como mentalmente.
Soy profesor cualificado de inglés como segunda lengua (TESOL), profesor de boxeo, practicante de PNL (miembro de ABNLP) y nutricionista.
Por lo tanto, he combinado todas mis habilidades y experiencia para crear Ashley Curtis Alexander Body & Mind Training.
¿Qué ocurre durante una sesión?
En primer lugar, evaluaremos tu estado actual y tu condición física para comprender la percepción de dónde sientes que te encuentras ahora y dónde quieres proyectarte.
Te haré preguntas diseñadas a conocer tus predisposiciones y te guiaré en cómo replantear tu forma de pensar para superar los sesgos limitativos que te están frenando.
Utilizaré técnicas de PNL de eficacia probada que tú también podrás aplicar y de las que serás responsable. Desarrollaremos un plan de acción del que te harás responsable bajar preparar la próxima sesión. Revisaremos tus progresos y haremos los ajustes necesarios hasta que consigas los resultados deseados.
Nuestro paquete de sesiones también incluirá boxeo, para ayudarte no sólo a mejorar tu condición física, sino también a desarrollar confianza, energía, autoestima, disciplina, determinación, concentración, resistencia y una mentalidad ganadora.
Todo esto mientras estás inmerso en aprender inglés para ayudarte a mejorar tus habilidades de conversación, con un profesor cualificado.
¿Cuál es el lugar y la duración de las sesiones?
Las sesiones duran 60 minutos y dependiendo de tu ubicación, pueden tener lugar en tu casa, oficina o por videoconferencia.
En relación al coaching, deberemos acordar un entorno privado para mantener la confidencialidad.
Muchos clientes disfrutan haciendo boxeo al aire libre, por lo que acordaremos un horario y un lugar convenientes para los dos.
¿Podemos centrarnos únicamente en el boxeo y en mejorar mi inglés?
Por supuesto. Puedes elegir el programa Fit Lingua centrado únicamente en el boxeo y la inmersión en inglés.
Así que no te preocupes si sólo quieres centrarte en mejorar tu nivel de inglés y ponerte en forma, ¡estás cubierto!
Si lo prefieres, también podemos centrarnos exclusivamente en sesiones de coaching.
¿Cuál es el perfil de sus clientes?
Entre mis clientes se encuentran profesionales de alto nivel, de nivel ejecutivo como abogados y socios, inversores inmobiliarios, empresarios, propietarios de negocios, médicos, actores de teatro, productores de televisión, directores creativos y un director de cine ganador de un premio Goya, por citar algunos ejemplos.
Además, he trabajado con los hijos de mis clientes, y en sesiones de grupo y también en una startup del sector tecnológico.
Puedo trabajar con cualquier persona que esté dispuesta a tomarse el tiempo, comprometerse e invertir en su desarrollo personal y bienestar.
¿Cuál es la diferencia entre el coaching y las terapias tradicionales?
El coaching y las terapias tradicionales funcionan con modelos diferentes. Cada profesional tendrá su propio estilo, pero la terapia tiende a trabajar sobre problemas emocionales del pasado, mientras que el coaching parte de la base de que los clientes están sanos, centrándose en dónde están ahora, dónde quieren estar y cómo llegar hasta allí. Por lo tanto, el coaching en general está más orientado a la acción.
¿En qué suele ayudar a sus clientes?
Me ocupo de una amplia gama de cosas, incluyendo, negocios / estrategia de carrera, la baja estima y sesgos limitativos, miedos y fobias, la negociación, el estrés, la comunicación.
Primeramente, tendremos una consulta telefónica gratuita para discutir tus necesidades y ver si encajamos para trabajar juntos. Las sesiones pueden tener lugar en tu domicilio (dependiendo de la distancia) u online.
En los casos en los que no me sea posible trabajar contigo, siempre intentaré indicarte la dirección correcta y sugerirte a alguien que pueda ayudarte.